τόσο τα παιδιά μου, ο Oliver, 10, και ο Αλέξανδρος, 8, έχουν υποστεί αϋπνία κατά διαστήματα κατά τη διάρκεια των ετών λόγω ορμονικών αλλαγών ή σχολικών κινήσεων (ο Oliver αντιμετωπίζει την εφηβεία αυτή τη στιγμή). Φυσικά, ο Covid μας έχει επηρεάσει όλους, αυξάνοντας το άγχος και την ανησυχία. Στην περίπτωσή μου, η ένταση εκδηλώνεται κυρίως τη νύχτα και πάντα έχει, με αποτέλεσμα εφιάλτες/ τρόμο ακόμα και τώρα και ενώ βρήκα το νυχτερινό τελετουργικό ενός ζεστού λουτρού, 15 λεπτά προ-χρόνου γιόγκα και ελαφρύ γεύμα, βοηθάει, εγώ «Μήπως κοιτάζοντας ατελείωτα για τα βοηθήματα ύπνου για να προκαλέσει ύπνο.
Ο υπνοδωμάτιο Sleep S.O.S Kids Sleep Spray έχει τεκμηριωθεί αργά, με τις οικογένειες να το αναφέρονται ως θαύμα ανακούφισης από την αϋπνία/ νυχτερινές σε παιδιά (υπάρχει μια έκδοση ενηλίκων που δεν έχω δοκιμάσει), γι ‘αυτό ήθελα να το δώσω μια στροβιλισμού Τα νεαρά αγόρια για μερικές εβδομάδες (το αγόρασα στο Amazon) και σας αναφέρω.
Οι παρακάτω λεπτομέρειες λήφθηκαν από το Amazon:
✔︎ Το σπρέι μαξιλαριών Supreme Kids: Η καλύτερη φυσική εξυπηρέτηση για να βοηθήσετε τα μωρά και τα μικρά παιδιά να έχουν πολύ πιο ξεκούραστο και ειρηνικό ύπνο.
✔︎ Ανεξάρτητα πιστοποιημένο για ηλικίες 6 μηνών +: Τα προϊόντα των παιδιών μας επαληθεύονται πάντα και αξιολογούνται για ασφάλεια από ανεξάρτητο σώμα.
✔︎ Απαλή, με βάση το νερό φόρμουλα: Η ασφάλεια του παιδιού σας και η ποιότητα του ύπνου είναι η απόλυτη προτεραιότητά μας.
✔︎ εντελώς απαλλαγμένο από: parabens, θειικά άλατα, φθαλικά και συνθετικό άρωμα για την ασφάλεια του παιδιού σας.
Κατασκευασμένο για: ☞ Καθαρισμός και καθησυχαστική ☞ Τελετουργικά για ύπνο
Οδηγίες ασφαλείας:
Προϊόν αρωματοθεραπείας. μπορεί να προκαλέσει αλλεργική δερματική αντίδραση. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Διαβάστε την ετικέτα πριν από τη χρήση. Αποφύγετε την αναπνοή ψεκασμού απευθείας. Μην χρησιμοποιείτε τοπικά. Εάν στο δέρμα: Πλύνετε με άφθονο νερό. Εάν εμφανιστεί ερεθισμός ή εξάνθημα του δέρματος: Λάβετε ιατρικές συμβουλές/προσοχή. Απορρίψτε το περιεχόμενο/δοχείο σύμφωνα με τους τοπικούς κανονισμούς. Μην αποθηκεύετε σε άμεσο ηλιακό φως.
Ενδείξεις:
Βοήθεια ύπνου, παιδικά ύπνο, παιδιά ύπνου, γονική φυσική βοήθεια ύπνου.
Συστατικά:
Aqua, φυσικά αιθέρια έλαια, πολυσορμπάτου 20, φαινοξυαιθανόλη, αιθυλεξυλεστίνη, βενζυλική αλκοόλη, βενζυλικό σαλικυλικό, κίτρινο, ευπενόλη, γερανόλη, ισο ευγονόλη, κεινρονέλλη, φαρννσόλη, λιμονένιο.
Κατευθύνσεις:
Ανακινήστε καλά πριν τη χρήση. Spritz 2-5 φορές στο μαξιλάρι του παιδιού σας κάθε βράδυ πριν κοιμηθείτε. Χρησιμοποιήστε ως μέρος της ρουτίνας σας για τον ύπνο σας για να δημιουργήσετε μια εμπειρία χωρίς άγχος για παιδιά και ενήλικες. Πρόταση 1: Χρησιμοποιήστε το σπρέι ως φυσικό σύνθημα για να ενημερώσετε το παιδί σας ότι ήρθε η ώρα να κοιμηθείτε χωρίς να τους πείτε άμεσα. Πρόταση 2: Διαβάστε στο παιδί σας για 15 λεπτά μετά τη χρήση του σπρέι, έτσι ώστε η απαλή επίδραση του μυρωδιού σε συνδυασμό με την ιστορία θα τους βοηθήσει να ξεπεράσουν διανοητικά.
… Συνήθως ψεκάζω 5 σκασίματα στα μαξιλάρια των αγοριών πριν από το κρεβάτι και για πρώτη φορά σε 9 μήνες, ο Αλέξανδρος κοιμήθηκε μέσα από δύο νύχτες στη σειρά μετά τη χρήση.
Την τρίτη νύχτα, όταν ξύπνησε, δεν ήταν ορατά ανήσυχος όπως με προηγούμενες περιπλανητικές νύχτες (δεν είχε βιώσει έναν εφιάλτη) και μέσα σε 2 εβδομάδες, ξύπνησε μόνο δύο φορές: Completley ανήκουστη πριν από εμάς το σπρέι.
Η εμπειρία του Oliver είναι επίσης μια ιστορία επιτυχίας καθώς έχει κοιμηθεί κάθε βράδυ επειδή χρησιμοποιήσαμε το σπρέι. Αν ξυπνούσε ποτέ, θα κοιμηθεί αμέσως (δεν μας ενοχλούσε) και τώρα, τώρα δεν είναι πλέον ξύπνιος.
Θα συνεχίσω να το χρησιμοποιώ στους γιους ως χρήσιμη βοήθεια ύπνου, αλλά προσωπικά βρήκα το άρωμα (μίγμα αιθέριου ελαίου που μυρίζει εσπεριδοειδή, λεβάντα και τριαντάφυλλο) πολύ ισχυρό για μένα όταν το δοκίμασα, αλλά από την πλευρά του, είναι μακροχρόνια. Πιστεύω επίσης ότι το σημείο τιμής είναι υψηλό για τον όγκο (£ 18.95, αλλά £ 1 από κάθε μπουκάλι που πωλείται είναι δωρεά στο μυαλό). Ενδεχομένως μόλις στερεοποιηθεί η ρουτίνα του ύπνου, δεν θα χρειαστεί να το χρησιμοποιήσω το βράδυ στα αγόρια και μόνο σε περιόδους αυξημένου στρες.
Θα ήθελα να συστήσω ολόψυχα το Drowsy εάν το παιδί σας (6 μήνες +) αγωνίζεται να κοιμηθεί.
Μπορείτε να το αγοράσετε εδώ.
Το έχεις δοκιμάσει?
Αυτό δεν είναι μια ανάρτηση με χορηγία.
Αγορά το βιβλίο μου με bestselling σε χαρτόδετο ή ήχο
Το ντεμπούτο μου βιβλίο είναι ο οδηγός μου για την επιβίωση και την ακμάζουσα στην εργασία και στο σπίτι και παρέχει μια εικόνα για το πώς να δημιουργήσετε μια ψηφιακή εταιρεία ή να επιστρέψετε στην εργασία με σιγουριά.
MUMBOSS: Ο Οδηγός Αληθινής Μαμά για την Επιβίωση και την Αμάζη στην Εργασία και στο Σπίτι (UK 2η έκδοση)
Διατίθεται στο Amazon ή Audible
Η εργαζόμενη μαμά: Ο οδηγός σας για την επιβίωση και την ακμάζουσα στην εργασία και στο σπίτι (EDITION US/CANADA)
Διατίθεται στις 8 Σεπτεμβρίου 2020. Αγορά τώρα στο Amazon
Όπως έχετε διαβάσει; Τότε γιατί να μην ακολουθήσετε το Vicki στο Facebook, το Twitter, το YouTube, το Pinterest και το Instagram
Ποτέ μην χάσετε μια ανάρτηση!
Εγγραφείτε στο HonestMum για το εβδομαδιαίο ενημερωτικό δελτίο ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, όπου μοιράζομαι τις νέες μου αναρτήσεις ιστολογίου, συμβουλές blogging, προσκλήσεις εκδηλώσεων, διαγωνισμούς και νέα για το νέο μου βιβλίο. Ποτέ δεν μοιράζομαι τα προσωπικά σας δεδομένα με τρίτους.
FacebookTwitterPinterestEmailTumBlrshare